PAGE D'ACCUEIL : LE PLAISIR DE CUISINER & DE MANGER !

AUTRES PAGES : DES PENSÉES...DES TRUCS SANTE...DES ASTUCES BEAUTÉ & SOINS...ET LE COIN ECOLO

"POUR LE PLAISIR DE PARTAGER TOUT SIMPLEMENT"

30 septembre 2011

FIGUES FRAÎCHES RÔTIES


Pour 4 personnes:
 16 figues fraîches / 150 g de beurre / 6 cs de miel liquide / 1 cc de cannelle en poudre


  • Bien laver vos figues et les sécher sur du papier absorbant
  • Dans un bol, malaxer le beurre pour le ramollir. Il doit se présenter sous la forme d’une pommade facile à travailler
  • Ajouter le miel et la cannelle et bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.
  • Ouvrir les figues en les coupant en croix sur la hauteur. Il faut inciser les figues en partant de leur sommet jusqu’au 2/3. Vous écarter les quartiers pour entrouvrir le fruit.
  • Disposer les figues sur la plaques de votre four ou dans un grand plat à gratin.
  • Remplir l’intérieur de chaque figue avec votre beurre au miel
  • Cuire 5 minutes dans un four préchauffé à 210°. Prendre soin de napper régulièrement les figues avec le beurre fondu pendant la cuisson.

  • Vous pouvez les servir avec une boule de glace à la vanille & des noix concassées.









  • LÉGUMES DU MOIS D'OCTOBRE

    Pour votre santé : manger des légumes de saison & de votre région

    • BETTE - BETTERAVE ROUGE - BROCOLI
    • CAROTTE - CATALONIA - CÈLERI / CÈLERI BRANCHE
    • COURGE - CITROUILLE
    • CHOU BLANC / CHOU DE BRUXELLES / CHOU FRISE / CHOU ROUGE / CHOU CHINOIS / CHOU FLEUR / CHOU RAVE / CIMA DI RAPA
    • EPINARD
    • FENOUIL
    • LAITUE ROMAINE
    • MAIS 
    • OIGNON / PETIT OIGNON BLANC
    • PANAIS / POIREAU / POIVRON / POMME DE TERRE / POTIRON
    • RADIS / RADIS LONG
    • SALSIFIS
    • TOPINAMBOUR

    FRUITS DU MOIS D'OCTOBRE

    Pour votre santé : manger des fruits de saison & de votre région

    • AVOCAT
    • BANANE
    • CITRON - COING
    • FIGUE FRAÎCHE - FRAISE / FRAISE DES BOIS - FRUIT DE LA PASSION
    • GROSEILLE
    • KIWI - KAKI
    • LITCHI
    • MANGUE - MANDARINE - MARRON
    • NOISETTE - NOIX
    • PAPAYE - POIRE - POMME - PRUNE
    • QUETSCHE
    • RAISIN
    • TOMATE